1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole aux légumes crémeux
La Casserole de Légumes Crémeuse est un mélange délicieux de légumes de saison vibrants comme le brocoli, les carottes et les pois, enveloppés dans une riche sauce crème veloutée. Enraciné dans les traditions réconfortantes de la cuisine domestique, ce plat est inspiré par la cuisine américaine classique. Regorgeant de nutriments, il est riche en fibres et en vitamines, ce qui en fait un choix sain pour les repas en famille. Garni d'une couche de chapelure croustillante, il ajoute juste la bonne quantité de texture. Parfait en plat principal ou en accompagnement, cette casserole est à la fois satisfaisante et nourrissante, apportant une touche crémeuse à votre table de dîner.
