Blog Research API Download App
Côtelette de porc à la tomate crémeuse

Côtelette de porc à la tomate crémeuse

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
330.2
calories
28.3
protéines
9.4
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 75.5 mg 25%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

11.7%
35.3%
53.0%
Matières grasses: 170 cal (53.0%)
Protéines: 113 cal (35.3%)
Glucides: 37 cal (11.7%)

About Côtelette de porc à la tomate crémeuse

Le Filet de Porc à la Tomate Crémeuse est un délicieux plat mettant en vedette des filets de porc tendres nappés d'une sauce tomate riche et crémeuse. Ce repas savoureux allie le porc succulent à la douceur des tomates mûres, aux herbes parfumées et à une touche d'ail, s'inspirant de la cuisine méditerranéenne. Riche en protéines, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais fournit également des éléments nutritifs essentiels. Alors que la sauce crémeuse apporte une touche de gourmandise, elle peut être allégée en utilisant de la crème légère ou du yaourt. Servez-la sur des pâtes complètes ou accompagnée de légumes vapeur pour une expérience culinaire équilibrée. Savourez l'harmonie parfaite entre le réconfort et la santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.