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Crémeux Taro aux Champignons

Crémeux Taro aux Champignons

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.3%
8.8%
24.9%
Matières grasses: 53 cal (24.9%)
Protéines: 18 cal (8.8%)
Glucides: 141 cal (66.3%)

About Crémeux Taro aux Champignons

Le Taro Crémeux Aux Champignons est un plat délicieux et réconfortant qui marie la douceur subtile du taro avec les saveurs terriennes des champignons. Originaire de la cuisine asiatique, cette délice crémeux et riche est composé de purée de taro lisse, de shiitake ou de champignons de Paris sautés, et infusé d'ail et d'herbes aromatiques. Plein de vitamines et minéraux, le taro est une excellente source de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive, tandis que les champignons ajoutent un coup de pouce d'antioxydants. Laissez-vous tenter par cette fusion délicieuse et nourrissante, parfaite pour tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.