1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe crémeuse aux légumes
La Soupe Crémeuse Aux Légumes est un délicieux mélange de légumes frais et vibrants, mijotés à la perfection dans une base crémeuse riche. Ce plat réconfortant puise son inspiration des recettes classiques européennes, mettant en vedette des ingrédients comme les carottes, le céleri, et les épinards, combinés avec une pointe d'ail et d'herbes pour une saveur ajoutée. Bourrée de vitamines et minéraux, cette soupe est un choix parfait pour un repas nutritif, offrant à la fois des fibres et des antioxydants. Bien que sa texture crémeuse apporte de l'indulgence, vous pouvez facilement la rendre plus saine en utilisant des produits laitiers à faible teneur en matières grasses ou des alternatives à base de plantes. Savourez un bol chaud de cette bonté saine, parfait pour toutes les saisons!
