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soupe crémeuse

soupe crémeuse

Soup

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calories
4.8
protéines
14.4
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
192.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.2 mg 6%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 96.2 mg 7%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.3%
11.8%
52.9%
Matières grasses: 86 cal (52.9%)
Protéines: 19 cal (11.8%)
Glucides: 57 cal (35.3%)

About soupe crémeuse

La Soupe Crémeuse est un mélange velouté de légumes frais, d'herbes aromatiques et de crème riche, parfait pour réchauffer votre âme. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elle met en avant les saveurs allant des bisques classiques français aux minestrones italiennes riches. Riche en nutriments, une soupe crémeuse contient souvent des légumes de saison, fournissant des vitamines et des minéraux dans chaque cuillerée réconfortante. Bien que la crème ajoute de l'indulgence, vous pouvez facilement l'alléger avec des alternatives comme du lait de coco ou des haricots passés au mixeur, en en faisant une option délicieusement saine. Savourez la Soupe Crémeuse comme un délicieux repas ou une entrée chaleureuse qui nourrit à la fois le corps et l'esprit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.