1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 320.0 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quinoa crémeux
Le Quinoa Crémeux est un plat délicieux qui marie les saveurs noisetées du quinoa avec une sauce crémeuse et onctueuse à base de lait de coco et d'une pointe d'ail. Originaire d'Amérique du Sud, ce super-aliment est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ce qui en fait un choix parfait pour un repas sain. L'ajout de légumes frais ajoute de la couleur et du croquant, rehaussant son profil nutritionnel. Faible en gras et sans gluten, le Quinoa Crémeux est une option délicieuse et satisfaisante pour quiconque recherche un repas sain à base de végétaux. Laissez-vous tenter par ce bol riche et réconfortant qui nourrit à la fois le corps et l'âme!
