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Cavatappi crémeux au chou-fleur et au pesto

Cavatappi crémeux au chou-fleur et au pesto

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.3%
10.6%
36.1%
Matières grasses: 127 cal (36.1%)
Protéines: 37 cal (10.6%)
Glucides: 188 cal (53.3%)

About Cavatappi crémeux au chou-fleur et au pesto

Le Cavatappi au Chou-Fleur et Pesto Crémeux est un plat délicieusement indulgent qui marie des pâtes cavatappi tendres avec un pesto crémeux riche à base de basilic frais, d'ail et de chou-fleur rôti. Ce repas d'inspiration italienne offre un magnifique mélange de saveurs et de textures, mettant en avant le goût noiseté des pignons et une pointe de fromage parmesan. Garni de chou-fleur nutritif, il ajoute une boost de vitamines tout en rendant le plat plus léger et plus sain. Parfait comme dîner réconfortant en semaine, ces pâtes crémeuses sont une façon délicieuse de savourer un favori classique avec une touche saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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