1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine crémeux
Le Porridge Crémeux est un petit-déjeuner délicieux et nutritif qui marie des flocons d'avoine complets avec du lait ou une alternative sans produits laitiers, créant une texture veloutée qui réchauffe l'âme. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, ce plat réconfortant peut être garni de fruits frais, de noix et d'un filet de miel pour une douceur naturelle ajoutée. Riche en fibres, il favorise la santé cardiaque et la digestion, tout en offrant un coup d'énergie durable pour démarrer votre journée. Laissez-vous tenter par ce Porridge Crémeux pour un repas savoureux et sain, qui nourrit à la fois le corps et l'esprit!
