Salade crémeuse aux champignons

Salade crémeuse aux champignons

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.6%
10.2%
69.2%
Matières grasses: 214 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (10.2%)
Glucides: 63 cal (20.6%)

About Salade crémeuse aux champignons

La Salade de Champignons Crémeuse est un délicieux mélange de champignons de Paris frais, de légumes croquants et d'une vinaigrette crémeuse et onctueuse, souvent inspirée de la cuisine européenne classique. Cette salade met en avant des champignons sautés, qui ajoutent une profondeur savoureuse, mélangés avec un assortiment de roquette et de jeunes pousses d'épinards pour une touche poivrée. L'ail et les herbes rehaussent la saveur, tandis qu'une touche de yaourt grec offre une alternative plus légère riche en protéines comparée à la mayonnaise traditionnelle. Riche en nutriments et antioxydants, cette salade est une façon délicieuse de savourer un mélange de textures et de saveurs. Laissez-vous tenter par la Salade de Champignons Crémeuse, où la santé rencontre l'indulgence!