houmous crémeux

houmous crémeux

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
398.4
calories
19.0
protéines
34.3
glucides
23.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
398.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.0 g 29%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 576 mg 25%
Glucides totaux 34.3 g 12%
Fibres alimentaires 14.4 g 51%
Sucres 0.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 547.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.7%
18.1%
49.3%
Matières grasses: 207 cal (49.3%)
Protéines: 76 cal (18.1%)
Glucides: 137 cal (32.7%)

About houmous crémeux

Le Houmous Crémeux est un mélange velouté de pois chiches, de tahini, d'ail et de jus de citron, explosant de tradition moyen-orientale. Riche en protéines et en fibres, c'est une trempette délicieuse qui est non seulement savoureuse mais aussi bonne pour le cœur. Rempli de nutriments essentiels, cette gâterie polyvalente peut rehausser les snacks ou les repas, en la rendant parfaite pour tremper des légumes, tartiner des sandwiches ou tout simplement déguster avec du pain pita. Savourez la bonté crémeuse du houmous, où la saveur rencontre la nutrition !