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Salade de pommes de terre aux herbes crémeuse

Salade de pommes de terre aux herbes crémeuse

Side Dish

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.2%
6.6%
44.2%
Matières grasses: 126 cal (44.2%)
Protéines: 18 cal (6.6%)
Glucides: 141 cal (49.2%)

About Salade de pommes de terre aux herbes crémeuse

La salade de pommes de terre aux herbes crémeuses est une délicieuse variation d'un plat classique, combinant des pommes de terre tendres avec une sauce crémeuse riche faite de yaourt grec et d'herbes fraîches comme l'aneth et le persil. Cette délicieuse salade s'inspire de la cuisine américaine traditionnelle, offrant un profil de saveurs savoureux parfait pour les barbecues ou les pique-niques. Remplie de fibres et de vitamines, les pommes de terre saines fournissent une base consistante, tandis que les herbes ajoutent une touche de fraîcheur. Bien qu'elle présente une sauce crémeuse, l'utilisation de yaourt la rend plus légère et plus saine que les versions habituelles à base de mayonnaise. Savourez la salade de pommes de terre aux herbes crémeuses comme un accompagnement satisfaisant à la fois savoureux et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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