Poisson crémeux

Poisson crémeux

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.5 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 235.3 mcg 1176%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
35.3%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 141 cal (35.3%)
Glucides: 47 cal (11.8%)

About Poisson crémeux

Le Poisson Crémeux est un plat délicieux qui marie du poisson tendre et fondant avec une sauce riche et veloutée. Originaire des cuisines côtières du monde entier, ce plat met souvent en valeur des ingrédients comme le citron, l'ail et des herbes fraîches, faisant ressortir les saveurs naturelles du poisson. Riche en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, il est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Servez-le sur un lit de céréales complètes ou aux côtés de légumes vibrants pour un repas équilibré qui saura plaire. Offrez-vous le goût satisfaisant du Poisson Crémeux, là où le confort rencontre la santé!