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Falafel crémeux

Falafel crémeux

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calories
16.0
protéines
48
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.3%
11.8%
52.9%
Matières grasses: 288 cal (52.9%)
Protéines: 64 cal (11.8%)
Glucides: 192 cal (35.3%)

About Falafel crémeux

Les Falafels Crémeux sont une délicieuse variation d'un plat classique bien-aimé au Moyen-Orient. Faits de pois chiches broyés, d'herbes fraîches et d'un mélange d'épices chaudes, ces petits nuggets sont frits à la perfection, offrant une croûte croustillante et un intérieur crémeux. Originaire des rues du Caire, leur riche profil de saveurs est complété par une sauce tahini crémeuse qui ajoute une touche onctueuse. Riches en protéines et en fibres, ces falafels sont une option nutritive pour un régime à base de plantes. Savourez-les dans des wraps, des salades, ou seuls pour une délicieuse collation saine qui satisfait les envies sans la culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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