Concombres crémeux

Concombres crémeux

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
12.7
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 12.7 g 4%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

26.4%
6.7%
66.9%
Matières grasses: 128 cal (66.9%)
Protéines: 12 cal (6.7%)
Glucides: 50 cal (26.4%)

About Concombres crémeux

Les Concombres Crémeux sont un plat rafraîchissant composé de concombres croquants enrobés d'une sauce onctueuse au yaourt ou à la crème sure. Cette délicieuse création est originaire de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, où elle est appréciée en tant qu'accompagnement frais ou en guise d'apéritif léger. Pleins de vitamines et d'hydratation, les concombres offrent un croquant nutritif, tandis que la sauce crémeuse ajoute une saveur riche et satisfaisante. Faibles en calories et riches en antioxydants, les Concombres Crémeux sont une indulgence sans culpabilité qui équilibre parfaitement le goût et la santé, en faisant un ajout idéal à tout repas ou rassemblement estival.