Ragoût crémeux de poulet et poireaux

Ragoût crémeux de poulet et poireaux

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

19.9%
26.5%
53.6%
Matières grasses: 153 cal (53.6%)
Protéines: 75 cal (26.5%)
Glucides: 56 cal (19.9%)

About Ragoût crémeux de poulet et poireaux

Le Ragoût Crémeux de Poulet et Poireaux est un plat copieux et réconfortant qui associe du poulet tendre, des poireaux aromatiques et une sauce crémeuse et riche. Originaire de la cuisine britannique traditionnelle, ce ragoût met en avant l'équilibre délicieux des saveurs avec des notes d'ail, de thym et une touche de muscade. Rempli de protéines grâce au poulet et enrichi en vitamines des poireaux, il offre une option nutritive pour tout repas. Bien qu'il ait une base crémeuse décadente, vous pouvez l'alléger en utilisant des ingrédients faibles en matières grasses. Servez-le avec du pain croustillant pour un dîner chaleureux qui réchauffe l'âme !