1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
160 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.3 g | 11% | |
| Graisses saturées | 4 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 13.3 mg | 4% | |
| Sodium | 266.7 mg | 11% | |
| Glucides totaux | 13.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz crémeux à la chou-fleur
Le Riz Crémeux au Chou-Fleur est une alternative délicieuse et saine au riz traditionnel, élaboré à partir de chou-fleur finement râpé mélangé à une texture crémeuse. Ce plat polyvalent puise son inspiration dans diverses cuisines, offrant une base réconfortante mais légère pour n'importe quel repas. Riche en vitamines et minéraux, il est faible en glucides et en calories, ce qui en fait une option fantastique pour ceux qui recherchent un mode de vie plus sain. Associé à des herbes fraîches, de l'ail et une touche de crème ou une alternative sans produits laitiers, le Riz Crémeux au Chou-Fleur rehausse n'importe quel plat tout en restant sans culpabilité. Parfait pour ceux qui suivent un régime cétogène ou à base de plantes, c'est un incontournable pour quiconque cherche à savourer un plat savoureux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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