1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About chou frisé à la crème
Le chou frisé à la crème est un plat délicieusement riche qui marie le chou frisé tendre et vibrant à une sauce crémeuse composée de beurre, de crème épaisse et d'une pointe d'ail. Issu de la comfort food américaine, il propose une délicieuse variante des accompagnements traditionnels de légumes. Alors que la crème ajoute une touche décadente, le chou frisé en lui-même est un super-aliment riche en vitamines A, C et K, en fibres et en antioxydants. Ce plat indulgent mais nutritif équilibre l'indulgence avec la santé, en faisant un accompagnement parfait pour tout repas qui réclame une touche de bonheur et de réconfort!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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