Sauce Crémeuse aux Légumes au Tofu

Sauce Crémeuse aux Légumes au Tofu

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
11.8
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.4%
26.4%
47.3%
Matières grasses: 84 cal (47.3%)
Protéines: 47 cal (26.4%)
Glucides: 47 cal (26.4%)

About Sauce Crémeuse aux Légumes au Tofu

La Sauce Crémeuse Tofu Légumes est un mélange crémeux et délicieux de tofu soyeux, de légumes frais et d'herbes aromatiques. Cette sauce polyvalente s'inspire de la cuisine asiatique, offrant une texture riche et veloutée qui rehausse n'importe quel plat. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix sain pour ceux qui recherchent une option à base de plantes. Faible en calories et sans produits laitiers, cette sauce satisfait les envies sans la culpabilité. Parfaite pour les pâtes, les sautés ou comme trempette, la Sauce Crémeuse Tofu Légumes apporte une explosion de saveurs et de nutrition à votre table. Profitez d'une manière délicieuse de nourrir votre corps !