1 serving (240 grams) contains 156 calories, 3.5 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
156 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.3 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.9 g | ||
| Cholestérol | 7.2 mg | 2% | |
| Sodium | 199.2 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 25.0 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 206.4 mg | 15% | |
| Fer | 8.9 mg | 49% | |
| Potassium | 38.4 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crème de blé
La Crème de Blé est une céréale chaude réconfortante fabriquée à partir de farine de blé finement moulue. Originaire du début du XXe siècle, ce classique américain est devenu un choix de petit-déjeuner apprécié dans tout le pays. Riche en vitamines essentielles et minéraux, tels que le fer et les vitamines B, elle offre un début satisfaisant à votre journée. Faible en matières grasses et facilement personnalisable, vous pouvez la savourer sucrée avec des fruits, du miel ou du sirop d'érable, ou opter pour une variante salée avec du fromage et des herbes. Découvrez un bol de Crème de Blé, où la nutrition saine rencontre la polyvalence délicieuse !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Crème de blé DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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