Crème de soupe aux brocolis et haricots blancs

Crème de soupe aux brocolis et haricots blancs

Soup

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
7.8
protéines
19.4
glucides
3.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.9 g 5%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.9 mg 1%
Sodium 436.9 mg 18%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 4.9 g 17%
Sucres 2.9 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 97.1 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

53.9%
21.7%
24.4%
Matières grasses: 35 cal (24.4%)
Protéines: 31 cal (21.7%)
Glucides: 77 cal (53.9%)

About Crème de soupe aux brocolis et haricots blancs

La Soupe de Brocoli et Haricots Blancs à la Crème est un mélange velouté et nourrissant qui célèbre des ingrédients sains. Ce plat délicieux met en avant le brocoli frais, les haricots blancs crémeux et des herbes aromatiques, créant une symphonie de saveurs dans chaque cuillerée. Originaire des repas réconfortants cuisinés à la maison, elle est un incontournable dans de nombreuses cuisines, alliant l'élégance méditerranéenne au bien-être moderne. Riche en fibres et en protéines végétales, cette soupe est non seulement copieuse mais soutient aussi la santé digestive et fournit des nutriments essentiels. Laissez-vous tenter par un bol de bonté où la saveur rencontre la nutrition!