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crème

crème

Dairy

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
314.4
calories
7.5
protéines
10.3
glucides
27.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
314.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.6 g 35%
Graisses saturées 16.9 g 84%
Graisses polyinsaturées 1.3 g
Cholestérol 84 mg 28%
Sodium 146.4 mg 6%
Glucides totaux 10.3 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.9 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 256.8 mg 19%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 316.8 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - crème Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    12.9%
    9.4%
    77.7%
    Matières grasses: 248 cal (77.7%)
    Protéines: 30 cal (9.4%)
    Glucides: 41 cal (12.9%)

    About crème

    La crème est un produit laitier riche et velouté fabriqué à partir de la couche de matières grasses écrémée du lait. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, elle ajoute une texture et une saveur luxueuses à la fois dans les plats sucrés et salés. Bien que la crème rehausse les desserts indulgents et les sauces, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur élevée en graisses et en calories. Cependant, elle contient également des nutriments bénéfiques comme les vitamines A, D, et E. Appréciez la délicieuse onctuosité dans votre cuisine, mais équilibrez-la avec de nombreux fruits et légumes pour une alimentation saine!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - crème Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.