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purée de pommes de terre

purée de pommes de terre

Side Dish

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 237 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
278.8
calories
4.7
protéines
41.2
glucides
10.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
278.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.6 g 13%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.4 mg 9%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

59.1%
6.7%
34.2%
Matières grasses: 95 cal (34.2%)
Protéines: 18 cal (6.7%)
Glucides: 164 cal (59.1%)

About purée de pommes de terre

La Purée de Pommes de Terre à la Crème est un plat riche et indulgent préparé à partir de pommes de terre légères mélangées à du beurre crémeux, du lait et une touche d'ail pour un coup de saveur supplémentaire. Originaire des traditions culinaires de confort classiques, ce plat transcende les frontières, ornementant les tables des foyers et des restaurants. Bien qu'elle soit une garniture délicieusement crémeuse et satisfaisante, il est important de noter qu'elle peut être riche en calories et en matières grasses. Cependant, l'utilisation de lait écrémé ou même sa substitution par de l'huile d'olive peut apporter une touche de santé. Offrez-vous la délicieuse douceur de la Purée de Pommes de Terre à la Crème, là où le confort rencontre la saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.