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Pain grillé au fromage frais et aux tomates

Pain grillé au fromage frais et aux tomates

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
11.1
protéines
39.7
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 11.1 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 39.7 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 127.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.4%
11.9%
45.7%
Matières grasses: 171 cal (45.7%)
Protéines: 44 cal (11.9%)
Glucides: 158 cal (42.4%)

About Pain grillé au fromage frais et aux tomates

Le pain grillé au fromage à la crème avec des tomates est une collation délicieuse ou un repas léger qui associe le fromage crémeux et riche à la fraîcheur des tomates mûres. Originaire de la cuisine classique américaine et méditerranéenne, ce plat présente une base de pain croustillant et grillé étalée de fromage à la crème velouté. Garni de tranches de tomates juteuses, c'est un mélange parfait de saveurs et de textures. Riche en vitamines et antioxydants des tomates, ce toast est aussi nutritif que délicieux. Bien que le fromage à la crème ajoute une touche d'indulgence, vous pouvez opter pour des variétés allégées pour une variante plus saine. Savourez ce plat vibrant comme un petit-déjeuner rapide ou un apéritif satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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