1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade aux Canneberges et Noix est un mélange vibrant de légumes verts frais, de canneberges acidulées, de noix croquantes et de fromage de chèvre crémeux, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère. Ce plat délicieux est issu de la cuisine américaine, souvent apprécié lors de rassemblements festifs ou comme option de déjeuner rafraîchissante. Riche en antioxydants des canneberges et en acides gras sains des noix, il favorise la santé cardiaque tout en offrant un mélange satisfaisant de textures et de saveurs. Laissez-vous tenter par cette salade nutritive pour un repas équilibré et délicieux, parfait en toute saison.