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Mélange de canneberges et de graines de citrouille

Mélange de canneberges et de graines de citrouille

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1120.0
calories
32.0
protéines
144
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1120.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40.0 mg 1%
Glucides totaux 144 g 52%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 96 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 8.0 mg 44%
Potassium 960 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 432 cal (38.0%)
Protéines: 128 cal (11.3%)
Glucides: 576 cal (50.7%)

About Mélange de canneberges et de graines de citrouille

Le Mélange de Canneberge Et Graines de Citrouille est un délicieux mélange de canneberges acidulées et moelleuses et de graines de citrouille croquantes et riches en nutriments. Ce mélange délicieux puise son inspiration dans les récoltes d'automne, en en faisant un ajout parfait à une variété de plats. Regorgeant d'antioxydants, les canneberges favorisent la santé cardiaque, tandis que les graines de citrouille apportent une saine dose de magnésium et de zinc. Idéal comme en-cas seul, comme garniture pour les salades, ou comme ingrédient vibrant dans les pâtisseries, ce mélange apporte à la fois saveur et nutrition à votre table. Appréciez la bonté saine dans chaque poignée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.