1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1904.8 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 158.7 g | 57% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Craquelin est une collation polyvalente et croquante fabriquée principalement à partir de farine, d'eau et d'assaisonnements. Originaire de diverses cuisines mondiales, il trouve ses racines dans la nourriture simple des premiers boulangers et est devenu un aliment de base populaire dans de nombreuses cultures. Les craquelins peuvent être appréciés seuls ou garnis de fromages, de tartinades et de légumes, ce qui les rend parfaits pour toute occasion. Alors que certaines variétés sont riches en grains entiers et en fibres, offrant une option plus saine, d'autres peuvent être riches en sodium et en conservateurs. Alors, choisissez judicieusement et savourez ces bouchées délicieuses avec modération !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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