Chou craquant

Chou craquant

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
19.0
protéines
15.9
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
19.1%
64.8%
Matières grasses: 257 cal (64.8%)
Protéines: 76 cal (19.1%)
Glucides: 63 cal (16.0%)

About Chou craquant

Le Crack Slaw est un plat délicieux et facile à préparer qui associe de la viande hachée, généralement du bœuf ou de la dinde, avec du chou croquant et un mélange de légumes colorés. Originaire de la cuisine d'inspiration asiatique, ce sauté savoureux est assaisonné de sauce soja, de gingembre et d'ail, offrant un goût satisfaisant sans les glucides du riz sauté traditionnel. Riche en nutriments, le Crack Slaw est faible en calories tout en étant riche en fibres, en en faisant un choix sain pour quiconque recherche un repas rapide. Dégustez-le comme un délicieux dîner en semaine ou une option de préparation de repas savoureuse qui plaira à coup sûr!