Salade de chair de crabe

Salade de chair de crabe

Seafood

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.3%
28.9%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 94 cal (28.9%)
Glucides: 63 cal (19.3%)

About Salade de chair de crabe

La salade de chair de crabe est un plat délicieux et rafraîchissant, célébré dans les cuisines côtières du monde entier. Faite avec de la chair de crabe tendre, du céleri croustillant et une pointe de jus de citron zesté, cette salade est souvent assaisonnée avec une sauce légère à base de mayonnaise ou de yaourt. Riche en protéines et pauvre en calories, la salade de chair de crabe offre un mélange sain de saveurs, en la rendant parfaite pour un déjeuner léger ou un apéritif sophistiqué. Avec son mélange de textures et le goût frais des fruits de mer, la salade de chair de crabe n'est pas juste un repas, mais une expérience côtière délicieuse sur votre assiette.