1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de crabe à l'avocat
La Salade de Jardin au Crabe et à l'Avocat est un plat rafraîchissant et vibrant qui réunit le meilleur de l'océan et du jardin. Mettant en vedette des morceaux de crabe tendres et juteux, de l'avocat crémeux et un mélange de légumes frais et croquants comme des concombres, des tomates et des légumes verts, cette salade présente une fusion de saveurs inspirée de la cuisine côtière. Riche en graisses saines de l'avocat et en protéines du crabe, c'est une option faible en glucides qui soutient un régime équilibré. Parfaite en tant que repas léger ou en-cas, ce plat est non seulement délicieux mais aussi une délice nutritif pour rehausser votre expérience culinaire. Plongez dans la bonté de la Salade de Jardin au Crabe et à l'Avocat aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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