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Salade de bâtonnets de crabe

Salade de bâtonnets de crabe

Seafood

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

21.3%
21.3%
57.4%
Matières grasses: 170 cal (57.4%)
Protéines: 63 cal (21.3%)
Glucides: 63 cal (21.3%)

About Salade de bâtonnets de crabe

Crab Stick Salad est un plat rafraîchissant qui mélange les saveurs des bâtonnets de crabe imitation avec des légumes croquants tels que le concombre, le poivron et le céleri croustillant. Originaire de la cuisine asiatique, cette salade vibrante est souvent accompagnée d'une vinaigrette à la mayonnaise et d'une touche de citron vert ou de jus de citron. Riche en protéines et faible en calories, c'est une option sans culpabilité pour un repas léger ou une entrée. Parfait pour les pique-niques estivaux ou en tant qu'accompagnement coloré, la Crab Stick Salad est à la fois délicieuse et nutritive, apportant une saveur de l'océan directement à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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