Bâtonnets de crabe.

Bâtonnets de crabe.

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (30 grams) contains 28 calories, 1.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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228
calories
14.4
protéines
31.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
228
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 1080 mg 46%
Glucides totaux 31.2 g 11%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 14.4 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

55.3%
25.5%
19.1%
Matières grasses: 43 cal (19.1%)
Protéines: 57 cal (25.5%)
Glucides: 124 cal (55.3%)

About Bâtonnets de crabe.

Le bâtonnet de crabe est une délicieuse friandise de la mer faite de surimi, une pâte de poisson élaborée principalement à partir de poissons blancs. Originaire de la cuisine japonaise, ces bâtonnets colorés offrent une douceur subtile et un croquant satisfaisant, ce qui les rend parfaits pour les sushis, les salades, ou à déguster seuls. Faible en calories et riche en protéines, les bâtonnets de crabe sont une alternative plus saine aux options de fruits de mer traditionnelles. Cependant, soyez attentif à leur teneur en sodium, qui peut être plus élevée en raison du processus de fabrication. Plongez dans le goût de l'océan avec le bâtonnet de crabe, un choix polyvalent et délicieux pour n'importe quel repas !