1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodium | 2530.6 mg | 110% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.2 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 252.8 mg | 19% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 888.9 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La chair de crabe est une délicatesse de fruits de mer délicieuse, renommée pour sa saveur sucrée et succulente ainsi que sa texture tendre. Riche en protéines de haute qualité, c'est un choix fantastique pour une alimentation saine, rempli de nutriments essentiels comme les acides gras oméga-3, les vitamines B12 et A, et des minéraux tels que le zinc et le sélénium. Originaire de diverses espèces de crabes à travers le monde, elle brille dans une variété de cuisines, des crab cakes épicés aux États-Unis au délicat sushi au crabe au Japon. Avec sa teneur réduite en matières grasses par rapport à d'autres viandes, la chair de crabe n'est pas seulement une friandise gourmet mais aussi un ajout sain à vos repas.