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Crabe Louie

Crabe Louie

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 117.6 mg 39%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 94 cal (23.2%)
Glucides: 47 cal (11.6%)

About Crabe Louie

Le Crabe Louie est une délicieuse salade de fruits de mer originaire de la côte pacifique, renommée pour ses saveurs fraîches et vibrantes. Ce plat emblématique est composé de chair de crabe tendre, de laitue croquante, de tomates juteuses et d'œufs durs, le tout arrosé d'une riche et crémeuse sauce, généralement une rémoulade zestée. C'est une option riche en protéines, riche en acides gras oméga-3, en en faisant un choix sain, bien que la sauce puisse être riche en calories. Parfait comme un déjeuner léger ou une élégante entrée, le Crabe Louie met en valeur le meilleur de la cuisine côtière à chaque bouchée délicieuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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