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Rouleau de sushi au concombre et au crabe

Rouleau de sushi au concombre et au crabe

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
calories
12.6
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.9%
16.2%
22.9%
Matières grasses: 71 cal (22.9%)
Protéines: 50 cal (16.2%)
Glucides: 189 cal (60.9%)

About Rouleau de sushi au concombre et au crabe

Le California Roll au Crabe et Concombre est un délicieux mélange d'ingrédients frais et de tradition culinaire japonaise. Ce rouleau met en vedette de la chair de crabe succulente, du concombre croquant et du riz à sushi parfaitement assaisonné, le tout enveloppé dans une feuille de nori. Originaire de la vibrante culture sushi du Japon, il offre un goût rafraîchissant, faible en calories et riche en protéines. Les concombres ajoutent un croquant satisfaisant tout en offrant de l'hydratation et des vitamines essentielles. Savourez ce rouleau de sushi en option saine pour le déjeuner ou le dîner, mettant en valeur les délicieuses saveurs des fruits de mer de manière légère et rafraîchissante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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