1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de crabe à l'avocat
La Salade de Crabe et Avocat est un délicieux mélange de chair de crabe fraîche et succulente, d'avocat crémeux, de tomates mûres et de concombres croquants. Ce plat délicieux est inspiré par la cuisine côtière, apportant un goût de la mer directement sur votre table. Riche en graisses saines de l'avocat et en protéines maigres du crabe, ce n'est pas seulement délicieux, mais aussi nutritif. Relevée d'une vinaigrette légère au citron, cette salade est parfaite pour un déjeuner rafraîchissant ou un dîner léger. Plongez dans cette option vibrante et saine qui ne manquera pas d'impressionner !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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