1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 19.0 g | 95% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 178.6 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 757.1 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Viande de Vache est une source riche en protéines, vitamines essentielles et minéraux comme le fer et le zinc. Originaire du bétail domestiqué, elle joue un rôle central dans les cuisines du monde entier – des steaks juteux et des burgers copieux aux ragoûts et rôtis savoureux. Bien qu'elle fournisse des nutriments essentiels nécessaires à la croissance musculaire et à la santé globale, la modération est importante, car certaines coupes peuvent être riches en graisses saturées. Appréciée de manière responsable, la viande de vache peut être une partie délicieuse et nutritive d'une alimentation équilibrée.