Couscous au bouillon d'os de bœuf

Couscous au bouillon d'os de bœuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.9%
16.3%
10.9%
Matières grasses: 31 cal (10.9%)
Protéines: 47 cal (16.3%)
Glucides: 211 cal (72.9%)

About Couscous au bouillon d'os de bœuf

Le Couscous Au Bouillon D'os De Bœuf est un plat copieux et nourrissant qui marie harmonieusement les saveurs nord-africaines aux ingrédients réconfortants. Fait avec du couscous moelleux, mijoté dans un riche bouillon d'os de bœuf, ce plat est explosif en umami. Le bouillon, riche en collagène et en minéraux, offre de nombreux bienfaits pour la santé tels que le soutien articulaire et l'amélioration de la digestion. Rehaussé avec des épices aromatiques comme le cumin et la coriandre, il chatouille vos papilles tout en fournissant une source saine de protéines. Parfait pour un dîner douillet ou un déjeuner satisfaisant, le Couscous Au Bouillon D'os De Bœuf est à la fois nourrissant et indulgent.