1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Couscous et sauté de bœuf
Couscous And Beef Stirfry est un délicieux plat fusionnant des lanières de bœuf tendres avec de la semoule légère et des légumes sautés, le tout relevé d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine nord-africaine, ce plat célèbre les riches saveurs du cumin, de la coriandre et de l'ail. Le stir-fry offre une source équilibrée de protéines et de fibres provenant du bœuf et des légumes colorés, le rendant à la fois satisfaisant et nutritif. De plus, le couscous cuit rapidement, en faisant une option pratique pour n'importe quelle journée chargée. Profitez de ce plat copieux parfait pour les dîners en famille ou la préparation de repas!
