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Soupe de courgette

Soupe de courgette

Soup

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
76.9
calories
2.9
protéines
9.6
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
76.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 384.6 mg 16%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.8 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

50.5%
15.2%
34.3%
Matières grasses: 26 cal (34.3%)
Protéines: 11 cal (15.2%)
Glucides: 38 cal (50.5%)

About Soupe de courgette

La Soupe de Courgette est un plat crémeux et délicieux qui célèbre les saveurs fraîches et tendres de la courgette, complétées par des oignons, de l'ail, et une pointe de bouillon de légumes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, c'est un choix réconfortant riche en vitamines et pauvre en calories, en en faisant parfait pour un repas léger ou une entrée. Remplie d'antioxydants et de fibres alimentaires, cette soupe soutient non seulement la digestion mais renforce également votre système immunitaire. Avec une touche d'huile d'olive et une pincée d'herbes, la Soupe de Courgette est à la fois nutritive et délicieuse, idéale pour n'importe quelle saison!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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