1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 619.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courgette rôties
Roties de Courgette sont de délicieuses crêpes salées préparées principalement à partir de courgettes fraîches, ou de zucchinis, mélangées à des épices aromatiques et des herbes. Originaire de la cuisine indienne, ces délices dorés ne sont pas seulement riches en saveurs mais aussi en nutriments. Les courgettes sont faibles en calories et riches en vitamines A et C, ce qui fait de ces roties un choix sain pour tout repas. Avec une croûte croustillante à l'extérieur et une texture tendre à l'intérieur, elles peuvent être savourées seules, accompagnées de yaourt, ou en tant que plat d'accompagnement. Satisfaisantes et saines, les Roties de Courgette sont une délicieuse addition à votre répertoire culinaire!
