1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Soupe de Courgette aux Poireaux est une soupe crémeuse délicieuse qui incarne l'essence de la reconfortante cuisine néerlandaise. Faite à partir de courgettes fraîches, de poireaux tendres, d'herbes parfumées et d'une touche de crème, cette soupe offre un bol plein de bienfaits sains. Remplie de vitamines A et C, elle est faible en calories tout en offrant des saveurs riches qui titillent les papilles. Parfaite en entrée ou en plat léger, la Soupe de Courgette aux Poireaux est un choix nourrissant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Savourez ce délice sain à n'importe quel moment de l'année!