jambon cotto

jambon cotto

Meat

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calories
38.0
protéines
4.2
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
295.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.7 mg 35%
Sodium 2536.1 mg 110%
Glucides totaux 4.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.2 g
protéines 38.0 g 76%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.1 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 507.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.9%
53.7%
40.4%
Matières grasses: 114 cal (40.4%)
Protéines: 152 cal (53.7%)
Glucides: 16 cal (5.9%)

About jambon cotto

Le Jambon Cotto est une délicatesse de premier choix fabriquée à partir des meilleures coupes de porc, expertement assaisonnées avec un mélange d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine italienne, ce jambon délicieux arbore une saveur riche et savoureuse, parfait pour les sandwichs ou les plateaux de charcuterie. Avec sa faible teneur en matières grasses et son taux élevé en protéines, le Jambon Cotto offre une alternative plus saine aux charcuteries traditionnelles. Appréciez le délicieux goût de la tradition avec chaque tranche, rendant vos repas à la fois satisfaisants et nutritifs. Découvrez l'excellence culinaire du Jambon Cotto aujourd'hui!