1 serving (250 grams) contains 308 calories, 19.1 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 5.3 g | 26% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.0 g | ||
| Cholestérol | 54 mg | 18% | |
| Sodium | 526 mg | 22% | |
| Glucides totaux | 17.4 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 15.3 g | 30% | |
| Vitamine D | 8 mcg | 40% | |
| Calcium | 52 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 504 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About hachis Parmentier
Le Parmentier est un plat réconfortant britannique qui met en vedette une riche garniture de bœuf hachée cuite avec des oignons, des carottes et des petits pois, le tout mijoté dans une sauce savoureuse. Surmonté d'une couche crémeuse de purée de pommes de terre, ce repas copieux est cuit jusqu'à ce qu'il soit doré. Bien qu'il offre un équilibre délicieux de protéines et de légumes, il peut être riche en calories et en matières grasses, surtout avec du beurre dans la purée. Cependant, l'utilisation de bœuf maigre et de beaucoup de légumes en fait un choix nutritif qui réchauffe l'âme et satisfait l'appétit. Parfait pour les dîners en famille, le Parmentier est un délicieux hommage à la cuisine britannique classique.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - hachis Parmentier DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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