1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'œufs au fromage cottage
La Salade aux Œufs et Cottage Cheese est un plat délicieux et nutritif qui associe du cottage cheese crémeux, des œufs durs, et des herbes fraîches comme de l'aneth et de la ciboulette. Cette salade classique, ancrée dans la cuisine américaine, offre un repas riche en protéines parfait pour n'importe quel moment de la journée. Faible en matières grasses, riche en calcium, et bourré de vitamines, c’est un choix sain pour la gestion du poids et la réparation musculaire. Servez-la froide sur un lit de verdure ou comme garniture dans un sandwich. Appréciez la bonté de la Salade aux Œufs et Cottage Cheese—où le goût rencontre la santé!
