1 serving (113 grams) contains 92 calories, 12.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodium | 864.1 mg | 37% | |
| Glucides totaux | 8.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 26.4 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 197.0 mg | 15% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 246.9 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage cottage allégé
Le Fromage Cottage Faible En Matières Grasses est une délicieuse gourmandise crémeuse à base de produits laitiers, fabriquée à partir de caillés frais et de lait faible en matières grasses. Originaire d'Europe de l'Est, ce produit polyvalent est riche en protéines, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui recherchent une alimentation saine. Avec seulement une fraction de la graisse des fromages traditionnels, il est riche en calcium et en éléments nutritifs essentiels tout en étant faible en calories. Savourez-le tel quel, mélangé à des salades ou incorporé dans des smoothies. Le fromage cottage faible en matières grasses est votre option idéale pour une collation nutritive et sans culpabilité qui vous donne de l'énergie toute la journée!
