1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 12.8 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage cottage aux fraises
Le fromage cottage aux fraises est un plat délicieux et nutritif qui associe du fromage cottage crémeux à de douces et succulentes fraises. Ce mariage classique, populaire dans de nombreuses cuisines, offre un équilibre parfait entre protéines et douceur naturelle. Riche en calcium et faible en matières grasses, le fromage cottage favorise la santé des os et des muscles, tandis que les fraises apportent une dose d'antioxydants et de vitamine C. Que ce soit en guise de petit-déjeuner rafraîchissant, de collation rapide ou de dessert léger, le fromage cottage aux fraises est une manière délicieuse de satisfaire vos envies tout en nourrissant votre corps.
