1 serving (150 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 24 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage cottage à la confiture de framboise
Le fromage cottage avec confiture de framboises est un délicieux mélange de fromage cottage crémeux et de confiture de framboises douce et acidulée. Ce plat associe la richesse de la cuisine laitière traditionnelle aux saveurs vives des baies fraîches, souvent appréciées dans les petits-déjeuners ou comme collation saine. Riche en protéines et en calcium, le fromage cottage soutient la santé musculaire et osseuse, tandis que les sucres naturels de la confiture de framboises offrent une touche de douceur sans culpabilité excessive. Que vous le savouriez seul ou que vous l'étaliez sur du pain grillé, le fromage cottage avec confiture de framboises est un choix délicieusement nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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