1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage blanc aux pêches
Le Fromage Cottage Aux Pêches est un plat délicieux et nutritif, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation légère. Cette combinaison simple associe du fromage cottage crémeux à des pêches douces et juteuses. Originaire de la cuisine américaine, il est souvent apprécié pendant les mois chauds, lorsque les pêches sont de saison. Riche en protéines et en calcium, le fromage cottage rebooste votre énergie et soutient la santé musculaire, tandis que les pêches fournissent des vitamines essentielles, des antioxydants et des fibres. Laissez-vous tenter par cette gourmandise rafraîchissante à la fois satisfaisante et sans culpabilité!
