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Sauce au fromage cottage

Sauce au fromage cottage

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288.5
calories
24.0
protéines
14.4
glucides
12.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
288.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.0 g 15%
Graisses saturées 7.2 g 36%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 36.1 mg 12%
Sodium 961.5 mg 41%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.2 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 192.3 mg 14%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 240.4 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

22.0%
36.7%
41.3%
Matières grasses: 108 cal (41.3%)
Protéines: 96 cal (36.7%)
Glucides: 57 cal (22.0%)

About Sauce au fromage cottage

La Sauce au Cottage Cheese est une alternative crémeuse et riche en protéines aux sauces traditionnelles pour pâtes. Fabriquée avec du cottage cheese frais, de l'ail et un mélange d'herbes, elle est parfaite pour sublimer vos plats préférés. Enracinée dans la cuisine italienne, cette sauce allie richesse et une touche saine, offrant moins de matières grasses et de calories que les options à base de crème. Riche en calcium et en protéines, c'est un excellent choix pour ceux qui recherchent un repas nutritif. Qu'elle soit servie avec des pâtes complètes ou des spirales de légumes, la Sauce au Cottage Cheese est une façon délicieuse de ravir vos papilles tout en nourrissant votre corps. Profitez d'une indulgence sans culpabilité ce soir!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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