Pancake au fromage blanc

Pancake au fromage blanc

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
19.2
protéines
32.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 6.4 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 32.0 mcg 160%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 115 cal (36.0%)
Protéines: 76 cal (24.0%)
Glucides: 128 cal (40.0%)

About Pancake au fromage blanc

Les Pancakes au Fromage Cottage sont une délicieuse version revisitée d'un classique du petit-déjeuner. Faits avec du fromage cottage crémeux, des œufs et une touche de farine, ces pancakes offrent un départ protéiné à votre journée. Originaire du cœur de la cuisine américaine, ils marient la richesse du fromage cottage avec des textures légères et moelleuses. Pleins de nutriments essentiels, ils constituent une excellente source de calcium et sont parfaits pour ceux qui recherchent des alternatives saines. Avec une touche de douceur, ils peuvent être garnis de fruits frais ou d'un filet de miel. Dégustez les Pancakes au Fromage Cottage pour un petit-déjeuner satisfaisant et nutritif!